Description
De nos jours, il est difficile de nous détacher de notre téléphone. Les réseaux sociaux, les notifications et les applications rendent le smartphone omniprésent, mais cette dépendance peut perturber notre bien-être, notre concentration et nos relations.
L’envie irrépressible de vérifier le téléphone, même sans raison, vient interrompre le cours de notre journée avec ses distractions sans fin, tellement plus croustillantes que ce que nous devrions vraiment être en train de faire.
L’EFT peut contribuer à libérer cette dépendance au téléphone, et remettre cet objet, aussi intelligent soit-il, à sa juste place: à notre service !
Maria Annell –
Bonjour à tous ! J’ai hâte de lire comment vous avez trouvé la visualisation… et c’est pour quand le RDV avec vous-même ? Happy Tapping 🙂
Noella –
Prise de conscience et une promesse d’analyse comment et pourquoi j’ouvre mon téléphone et à quel moment. Ce que je ressens si je le fais et quand je le fais pas.
Établir un rituel différence avec mon téléphone. Présentement je me sens livre.
laurence ries –
C’est rigolo de se faire prendre en flag de scrolling et tellement doux de se retrouver – Merci
Christiane –
Merci pour cette découverte, une belle prise de conscience
Caro –
Merci pour le fou rire que m’a donné le PRUT!!
Je ne suis sur aucun réseau social car trop peur de me laisser embarquer des heures… mais… suis quand même accro à mon tél depuis quelque temps 🙄… Merci pour l’instant hors du temps qui remet les choses à leur vraie et juste place!
Cat –
Merci. C’est exactement ce dont j’avais besoin même si je ne le savais pas…
Chantal –
Merveilleux comme toujours. Merci Maria
Isa –
Bonjour,
Très bon tapping, comment dire non aux groupes whatsapp qui vous ajoutent sans vous demander votre avis, et qui envoient des photos en attente d’approbation de votre part… Soit disant pour partager des moments ensembles. Moi je me sens obligée de réagir, je n’aime pas ça. J’enlève les notifications, mais régulièrement je vais voir qd même. Je trouve cela tres envahissant. Difficile de lutter contre cette nouvelle façon de communiquer.
Kathleen –
Je vous remercie, cependant j’ai constaté que la séance était axé sur le besoin de l’utilisation quand il y a des gens. De mon côté je l’utilise beaucoup quand je suis seule…. Quand je suis en compagnie, il est toujours de côté et je profite du moment présent. 😉