SOS Deuil

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Le deuil est une danse silencieuse entre la douleur et l’amour. C’est ce vide ressenti lorsque quelqu’un, quelque chose ou un rêve s’efface de notre réalité. C’est cette place vide à la table, ces souvenirs qui surgissent au son d’une chanson à la radio, ces projets abandonnés ou ces adieux restés en suspens.

Pendant certaines périodes de l’année, comme les fêtes ou les dates d’anniversaire, la douleur semble s’intensifier. Tout autour, la vie s’anime, mais en nous, il y a ce murmure… une onde de chagrin qui rappelle ce qui manque.

Je tiens à vous dire aujourd’hui : il est naturel d’être triste, il est doux d’accueillir ce qui a été perdu avec bienveillance. Le deuil est la preuve de l’amour ressenti. Il ne s’agit pas d’oublier ni de laisser derrière soi, mais de transformer cette absence en un sanctuaire intérieur où l’amour continue à vivre, différemment.

Grâce à cette séance d’EFT, nous allons offrir un espace à cette douleur. Nous allons permettre au cœur de respirer, alléger ce qui pèse et honorer ce qui a été. Délicatement, avec respect et amour.

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Description

Le deuil est une danse silencieuse entre la douleur et l’amour. C’est ce vide ressenti lorsque quelqu’un, quelque chose ou un rêve s’efface de notre réalité. C’est cette place vide à la table, ces souvenirs qui surgissent au son d’une chanson à la radio, ces projets abandonnés ou ces adieux restés en suspens.

Pendant certaines périodes de l’année, comme les fêtes ou les dates d’anniversaire, la douleur semble s’intensifier. Tout autour, la vie s’anime, mais en nous, il y a ce murmure… une onde de chagrin qui rappelle ce qui manque.

Je tiens à vous dire aujourd’hui : il est naturel d’être triste, il est doux d’accueillir ce qui a été perdu avec bienveillance. Le deuil est la preuve de l’amour ressenti. Il ne s’agit pas d’oublier ni de laisser derrière soi, mais de transformer cette absence en un sanctuaire intérieur où l’amour continue à vivre, différemment.

Grâce à cette séance d’EFT, nous allons offrir un espace à cette douleur. Nous allons permettre au cœur de respirer, alléger ce qui pèse et honorer ce qui a été. Délicatement, avec respect et amour.

Avis

  1. Bernadette

    Merci Maria pourcette pratique incroyable le jour de l anniversaire de ma sœur chantal née le 15 décembre et malheureusement décédée ne voulant plus vivre.c est.une pratique qui m à apaiser mais la tristesse est toujours la

    • Maria Annell

      💙💙💙 Merci Bernadette ! Quel joli écho à une autre Chantal qui vient de perdre sa soeur ! Pluie de douceur sur tous les coeurs – et toutes les soeurs! 💙💙💙

  2. gisèle

    …s’il en était besoin, je suis retourné dans la pensée de mon cher mari qui n’est plus ….cette pratique m’a aidée …j’y reviendrais en ces temps de fêtes ….merci

  3. Joëlle

    Merci . Rondes douloureuses mais un bel apaisement à la fin. Juste au bon moment.

    • Maria Annell

      Merci Joëlle ! Traverser la douleur pour en extraire l’amour… voilà toute l’idée de cette séance 💙💙💙

  4. Ghis

    ouah c’est juste magnifique. Je parlais à voix haute, mais en fait à voix basse, car…. je sentais l’émotion poindre dans la gorge, et mes petits yeux…. ouhlala… alors qu’au départ, je pensais que ça allait aller, tranquillement, sans émotion. Cette séance est l’occasion de me montrer que le deuil de ma maman et ma soeur est encore là. C est une magnifique opportunité d’accueillir encore et encore ma peine mais grâce à toi, d’accueillir différemment avec la possibilité d’une transformation, avec une place paisible pour ce qui a été partagé avec ces êtres que j’aime toujours. En fait, tes paroles m’ont ouverte à l’idée de faire vivre encore cet amour, c’est vraiment chouette. Merci pour toute cette profondeur, cette dimension.

  5. Jeanne

    Bonjour wmaria
    Merci merci,merci
    Gratitude. Gratitude. Gratitude merci seigneur

  6. Reine

    Un grand Merci pour ce sujet si délicat, qui est amené avec tant de délicatesse.
    Après des années passés, la douleur de la perte est encore là, merci de m’aider à l’apaiser.
    Il n’y a rien de pire que de perdre un être cher. Pleurer fait partie de la guérison de cette plaie ouverte, cela permet d’évacuer la tristesse et de laisser venir les beaux souvenirs que personnes ne peut nous prendre.
    Encore merci, mille fois merci 💕

  7. Andrée

    Je me sens à plat et n’arrête pas de pleurer

    • Maria Annell

      Andrée, ne désespérez pas! De mettre ainsi une loupe sur nos pertes peut être douloureux dans un premier temps, bien sûr. Mais si vous refaites la pratique deux ou trois fois, la peine devrait s’apaiser. Sinon, il vous faut demander de l’aide à un.e. thérapeute expérimenté.e pour vous sortir de là, l’autotraitement fait beaucoup, mais pas tout.

      Dites-nous comment ça évolue?

      Merci <3

  8. Bénédicte

    Merci Maria pour cet EFT si judicieusement proposé sur le Deuil quel qu’il soit!
    Du coup, je l’ai partagé avec 2 amies qui viennent de perdre leur compagnon brutalement.
    Pour moi cela aura été l’occasion de faire le point sur tous les deuils qui se sont succédé du haut de mes 74 ans et de constater que je suis contente de constater que le lien est resté très fort avec la plupart des disparus, même les plus jeunes qui ont été, celles-là des âmes remarquables et édifiantes, des figures pionnières pour moi.
    Merci de nous permettre de ne conserver que la joie de les avoir connus, fréquentés et appréciés !

    • Maria Annell

      Bravo Bénédicte pour ces prises de conscience ! Cela me semble doux à la fin, c’est bien ça ?

      Et MERCI de nous aider à faire rayonner et découvrir les bienfaits de l’EFT ! <3

      Belle soirée sous les étoiles,

      : ) Maria

  9. Annie G

    Un grand merci Maria pour cette séance , période délicate les deuils passés et actuels que je traverse …quelques larmes ont coulé ,cependant j’ai ressenti un allégement comme si je déposais une partie de mon fardeau .Juste ce dont j’avais besoin .Gratitude !!!

    • Maria Annell

      Mmmm… Merci Annie! C’est tout l’idée de ce tapping, déposer les fardeaux, en gardant les trésors !

      Happy Tapping,

      : ) Maria

  10. Martine

    Merci pour cette pratique. J’ai perdu ma maman en août dernier et cette période est effectivement très difficile, mais j’essaye de me remémorer les bons moments et d’éliminer les phases douloureuses vécues avant son décès. Avec toute ma gratitude, cela m’a fait énormément de bien.

  11. Chantal

    Chère Maria j’ai perdu ma sœur aînée hier.

    • Maria Annell

      Chère Chantal,

      Mon coeur s’élance vers toi et tes proches. Paix à son âme, que son dernier voyage soit doux.

      La rose blanche sur la vignette du jour est pour vous deux, pour rappeler la beauté de l’amour éternel, surtout entre deux soeurs !

      Tendres pensées 💙💙💙

  12. Lise

    J’ai vécu un très beau moment, mon coeur a continué de s’ouvrir et d’accueillir Amour-Joie et Paix. Gratitude C’est agréable car j’avais commencé cette démarche à ma manière, merci!

  13. Elodie

    Immense GRATITUDE pour toi Maria, tu trouves toujours les mots justes, et vas chercher les petits détails dans tout notre être, la profondeur de notre âme, et ça fait tellement de bien. Je vais faire un petit rituel pour honorer ce qui a été et me constitue aujourd’hui, quelle bonne idée! MERCI MERCI

    • Maria Annell

      Merci Elodie, pour ces mots doux à mon coeur <3 Je suis si touchée que mes mots vous touchent! Merci!

      Je nous aime,

      : ) Maria

  14. Geneviève

    Merci Maria, je viens d’apprendre le décès d’un être TRÈS cher, ce tapping ne pouvait pas mieux tomber. L’amour prend le pas sur la tristesse, gratitude

    • Maria Annell

      💙💙💙 Meilleures pensées pour vous Geneviève, et voeux de Paix pour votre ami.

      Amour, tristesse, gratitude… oui, tout ça est dans la vie, et aussi dans la mort, peut-être…

      💙 Maria

  15. Elisa

    Magnifique Tapping, plein de tact, de pudeur, de sensibilité et de délicatesse. Merci pour ce pur moment d’amour, Maria. Je fais le deuil d’une relation et cette vidéo sos eft m’a aidée à évacuer mon chagrin. J’ai compris que je pouvais laisser partir ce qui faisait mal (le doute, la colère, l’incompréhension, la peine) et garder une place d’amour dans mon cœur pour cette personne, honorer et remercier ce qui a été et qui est éternel, même si nous sommes séparés physiquement. C’est très apaisant.

    • Maria Annell

      Merci pour ce retour inspirant, et bravo Elisa, pour la créativité d’appliquer ce tapping pour une relation !

      C’était mon souhait, que l’on puisse l’utiliser pour toute sorte de pertes, pour extraire l’amour au milieu de l’amertume!

      A demain, pour un autre voyage… 😉

  16. Tarik

    Bonsoir
    C’est toujours un véritable plaisir de tapoter et de se recharger émotionnellement, merci Maria

  17. Muriel

    Merci Maria pour cet EFT . Je réalise qu’il y a encore en moi des choses du passé qui m’ont marquée avec de la tristesse et des larmes qui remontent . J’ai trouvé très pertinent de faire cela aujourd’hui en ce mois de décembre afin de laisser derrière moi tristesse et regrets avec plus de sérénité pour entrer bientôt dans une nouvelle année.
    Merci pour votre générosité . Je trouve toujours des points à éclaircir avec vos taping.
    Muriel

  18. Dominique

    Merci. Très apaisant.
    Le 20 il y aura un an que mon mari est décédé, j avance mais cet anniversaire est douloureux.

  19. Yamena

    « L’amour est éternel » si je devais retenir qu’une seule phrase de ce tapping… bien que toutes les autres phrases sont puissantes ! Merci Maria d’avoir abordé ce thème sous un angle empli de douceur et d’amour…

    • Maria Annell

      Merci Yamena! J’ai été touchée aux larmes en créant cette séance, et je l’ai imaginée comme une pause dans le coeur, un moment d’intimité délicate avec ce qui a été.

      A demain pour la suite, merci pour ta fidèle présence, Yamena!

  20. Stefany Ricci

    Chère Maria,
    Je t’envoie toute ma sympathie pour ton ami décédé.
    Le taping est à la fois profond et aérien. La galerie d’art, j’adore. Merci de partager cette part intime et personnelle qui nous touche tous un jour et qui est si tabou. Ça a bien nettoyé chez moi, Namasté. De tout coeur avec toi Maria, Stefany

  21. Veronik

    Merci.

  22. Elmurie

    Une gratitude immense pour le cadeau que vous me faites: réaliser le poids de tristesse, trop souvent refoulé, combattu sans amour justement, pour ce, et ceux avec qui cela a été vécu ! Merci infiniment

  23. France

    merci beaucoup pour l’EFT sur le deuil, je l’avais raté .
    Il est parfait pour moi maintenant.

  24. Marie helene Boutin

    Toute petite j ai perdu ma grand mère cela m a plongé dans une sorte de dépression j ai commencé à fumer j aurais voulu partir avec elle merci Maria de m aider à guérir mon cœur

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