Description
Avez-vous déjà ressenti ce poids dans le dos, comme si vous portiez le monde entier sur vos épaules ? Ce mal de dos qui s’installe doucement, en silence, jusqu’à devenir impossible à ignorer. « J’en ai plein le dos »… ces mots ne sont pas un hasard. Ils traduisent la fatigue, l’épuisement de tant de choses : les responsabilités, les obligations, les tensions qui s’accumulent. En plus, ça se passe dans notre dos, là où nous ne voyons pas venir.
Le dos, c’est notre axe, notre soutien, notre colonne qui nous porte et nous tient debout. Quand il souffre, c’est comme si tout en nous criait « Stop ! ». Comme s’il nous disait : « J’ai besoin de me poser, de souffler, d’être libre »
Aujourd’hui, cette séance d’EFT va vous mettre à l’écoute de votre dos, attentivement, avec bienveillance. Nous allons relâcher les tensions et faire de la place pour plus de légèreté, plus de liberté dans votre corps… et dans votre vie
Maria Annell –
Et vous ? Qu’avez-vous décidé de déposer aujourd’hui, pour soulager votre dos? Merci pour vos retours, si inspirants ! 🌷
Annick –
complètement engourdie après cette séance, merci pour ce moment, j ai pris conscience à quel point cette charge accumulée n’était pas à moi, et qu’il me faut redonner « à César ce qui appartient à César » et me permettre de souffler et me recharger en énergie positive .
Maria Annell –
Merci Annick! Et bravo pour ces prise de conscience !
Et si « César » a besoin de se délester à son tour… Il est le bienvenu pour venir tapoter aussi, SOS Plein le Dos dispo jusqu’à demain matin 7h 😉
Happy Tapping,
: ) Maria
Dominique –
Je me sens légère et recentrée autour de cette colonne vertébrale,
entre racines profondes et la tête tendant vers le ciel.
Merci Maria de m’avoir permis de lâcher-prise et de sourire 💕
Belle journée à tous.
Maria Annell –
Merci Dominique 🙂 Cette image correspond bien à ce que j’avais en tête en créant la visualisation…
A croire que nos arbres respectifs seraient connectés ?
Merci 🙂
Annie G –
Une grande légèreté , je me sentais si bien adossée à cet arbre , un ami …
Merci Maria !!! Belle journée
Maria Annell –
Merci Annie! 🙂 C’est si bon de savoir que tout ce travail porte ses fruits 🙏❤️🙏
Ghis –
On ne se lasse pas de te dire MERCI Maria. Moi qui adore la nature, je me suis laissée imprégnée avec délectation dans ce voyage avec l’arbre vivant. Soulager mon dos? ouii pour les choses du passé qui ne m’appartiennent plus et pour ce présent avec lequel je choisis de revenir chaque fois qu’il m’est possible. Calmer mes pensées pour ne pas m’égarer ou m’agiter de trop, ramener du calme dans l’instant présent pour le vivre plus intensément, c’est un choix délicieux et efficace qui m’apporte de la joie 😉 Mon dos me dit merci. Maria, tu as vraiment un don (ton de ta voix, choix des paroles tellement justes), merci à toi et ton équipe d’être là pour tous en cette période de fin d’année.
Maria Annell –
Merci Ghis ! Je suis très touchée par ton retour, surtout quand on sait d’où je viens… (notamment pour les compliments sur ma voix, merci!!!)
🙏❤️🙏 Gratitude!
🙂 Maria
Ann. –
Merci pour cevmoment de détente…un bienfait pour mon dos et mon esprit! Et qui m’a donnée l’idée d’aller contre l’arbre de mon jardin…le faire en réalité le plus souvent possible pour prendre son énergie. ❤️🙏🙏
Maria Annell –
Merci Ann,
La plupart des arbres que j’ai « connus » sont toujours plus que d’accord pour PARTAGER leur énergie. Cependant, comme avant chaque interaction avec un être vivant, prenez l’habitude de demander! Nous ne sommes pas là pour « prendre » quoi que ce soit, juste pour partager, diffuser, mettre en commun…
Happy tapping 🙂
Marc –
Bonjour Maria et merci,
J’ai eu une remontée d’émotions à la deuxième séance. Pour ma part c’est un des meilleurs soins.
Maria Annell –
Merci Marc ! L’EFT a ça d’étonnant, que l’énergie va là où il y a besoin. 🙏❤️🙏 En cas de montée d’émotions, surtout, continuez à tapoter, et remerciez la vague qui se présente ! Ca finit par passer, en général, et plutôt vite.
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Geneviève –
Merci beaucoup Maria, je reprends le cours de la journée avec …des ailes dans le dos!
Maria Annell –
Mmmmm… j’adore cette image, merci Geneviève! <3
Brigitte –
Grand merci Maria, agréable séance d EFT pour mon dos qui a aimé ce moment de fusion avec mon chêne préféré et la magie d un bon tapping.
Maria Annell –
Merci Brigitte! Faire la visualisation avec un arbre que l’on « connait », c’est encore plus ancrant, en effet! Bravo d’y avoir pensé!
Belle soirée sous les étoiles,
: ) Maria
Bernadette –
Merci Maria
Génial beaucoup d apaisement
Très belle méditation ressourçant
Belle journée
Maria Annell –
Merci Bernadette! Et bravo pour ta persévérance et tes partages, toujours aussi pertinents 🙏❤️🙏
Yamena –
Tapping à faire et à refaire … s’occuper de soi, de son dos pour garder de l’équilibre, de la stabilité dans tous les domaines de notre vie… ! Encore merci Maria !
Cela n’était pas prévu, j’ai pour la 1ère fois fais le tapping allongé, c’était confortable pour certains gestes, surtout le MERCI, les bras levés ! Est-ce-que les effets bénéfiques sont identiques à la position assise ou debout ?
Je te remercie Maria pour ton retour.
Bel après-midi
Maria Annell –
Bonjour Yamena,
Merci pour ce retour!
L’EFT est une pratique très indulgente, la seule manière de « mal faire » que je connaisse… c’est de NE PAS FAIRE! 😉
Debout, assise, allongée, en marchant, sur son tapis de yoga, au lit, dans les transports, au bureau… l’EFT vous suit partout, en toute circonstance.
(Pour la visualisation de l’arbre, ça peut aider de pratiquer debout, et puisqu’il convient de fermer les yeux, elle est déconseillée en conduisant! 😉 A part ça, vous êtes liiiiiiibre!)
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Bénédicte –
Je l’ai adapté à d’autres douleurs dans mon corps et je sens maintenant comme une légère brise mentholée qui parcourt mon corps avec fraicheur! Cela m’a défatiguée!…
Merci Maria!….
Sylvie –
Quelle belle séance Super !!!!merci
laurence ries –
exactement ce dont j’avais besoin – gratitude
Stefany Ricci –
J’aime bien les mots : délester, s’autoriser à poser les fardeaux, colonne, soutien, des choses qui ne m’appartiennent pas, liberté, respiration profonde, souplesse, s’autoriser à demander de l’aide, lâcher ce qui ne m’appartient pas, relâcher, accepter, s’alléger, s’ouvrir à l’amour et à la vie , j’ai toutes les ressources en moi. Puis les racines de l’arbre dans la terre, le tronc solide, stable, fort, soutenu, sécurité. la circulation vitale de la sève qui remonte dans la colonne, harmonie entre force et douceur, communion terre et ciel , les tension s’évaporent, force tranquille. Namasté
Anna –
Bonjour Maria,
Merci pour cette délivrance momentanée ça fait du bien
J’adore votre voix douce qui apaise et réconforte
Merveilleuse journée
florence –
oh que ça fait du bien <3 Merci Maria
anniecleunay –
je me sens plus légère. C’est formidable. Merci
STEPHANIE GIRAUD –
Je me sens libérée de ces tensions dans les lombaires qui me lançaient en début de séance, incroyable, vraiment merci je vais refaire cette séance plusieurs fois par semaine !