Description
SOS Paix intérieure est une pratique guidée d’EFT pour retrouver un espace de calme en soi, même lorsque le monde extérieur semble agité, tendu ou chaotique.
À travers des rondes de tapping simples et accessibles, je vous invite à accueillir l’inquiétude, la tension ou l’agitation présentes… puis à les apaiser doucement, pas à pas. Cette séance vous aide à relâcher l’idée que la paix doit dépendre des circonstances extérieures, pour revenir à un lieu plus stable, plus profond, déjà présent en vous.
La pratique se termine par une visualisation douce, comme une douche de lumière apaisante, pour laisser la paix se diffuser dans le corps, le cœur, la pièce autour de vous… et peut-être bien au-delà. ✨
Une capsule idéale lorsque vous vous sentez stressé, préoccupé par l’état du monde, ou simplement en quête d’un moment de recentrage.
La paix commence ici. En vous. Maintenant. 🌿
Bénédicte Havet –
Merci Mariad’avoir contribué à m’apporter plus de paix cematin! Mon corps ressent u,e fraicheur mentholée d’avoir revisité tout ce climat paisibleet les baillements se sont succédés à un certain rythme qui lassait entendre combien il y avait de tensions à relâcher!
Cela démarre bien la journée! Merci d’avoir imprimé ce bon climat! Bonne journée à toi également! Bénédicte
Maria Annell SOS-EFT –
Bravo Bénédicte! Merci pour ton témoignage inspirant 🙂
Jusqu’où la paix va-t-elle cheminer aujourd’hui?
🙂 Maria
Laurence –
Merci Maria! Quel délicieux moment de connection avec mon monde intérieur!
J’ai commencé à 5 et terminé à 8… et je compte bien faire ma part de colibri pour diffuser tout autour de moi cette paix jusqu’au fin fond de la galaxie (hihi)
Maria Annell SOS-EFT –
Bravo Laurence! Je pose l’intention que toutes les pratiques de cette vidéo aujourd’hui contribuent à plus de paix dans le monde!
Qui se joint à moi pour « jouer » à ça?
Vous avez évidemment le droit de revenir et la faire encore et encore!
Et cette intention continuera à cheminer avec toutes les personnes qui décident de s’offrir cette pratique à 50%, et qui l’activeront dans l’avenir.
Gratitude pour les colibris!!!
: ) Maria
Danica –
Je n’arrive pas visualiser la vidéo.
J’avais le même problème hier.
Que dois-je faire ?
Merci d’avance.
Maria Annell SOS-EFT –
Essayez sur un autre navigateur ou appareil?
Si le problème persiste, un mail à contact@sos-eft.com avec le message d’erreur, copie decran ou autre pour qu’on vous guide utilement 🙂
Sabine –
Merci Maria Annell pour cette séance qui tombe à pic.
Je suis partie de 3.5 et suis arrivée à 6. La douche qui suivait complétait parfaitement.
Merci de nous aider à retrouver la paix et à la diffuser dans ce monde qui en a grand besoin lui aussi.
Gratitude pour tout ce que vous faites
Michèle –
bonjour
la paix je l’ai ressentie en moi. cette ronde a apaisée les conflits intérieur
merci
Geneviève –
Merci infiniment Maria, la paix intérieure est passée de 5 à 8. La lumière s’est diffusée dans tout l’univers. Vous avez donc droit à ma part de lumière!
lila BENABED –
je viens de le faire 2 fois ce soir, car mon frère est virulent sur moi et ma sœur et cette pratique m a apaisée de fou. cette pratique tombe a pic…. gratitude et j ai rassurée ma sœur avec un calme olympien et lui est dit respire….
Reinette –
Persévérance pour cultiver la paix intérieure. Merci Maria, ne pas baisser les bras. Merci de m’y aider car c’est un travail de longue haleine. Un moment de paix à prendre pour soi dans ce monde agitée.
Merci du fond du cœur.
Marie Joëlle –
Merci pour ce moment qui va vraiment dans le sens de la marche pour la paix engagée par les moines bouddhistes
Je vais m’inspirer de cette démarche désormais Merci
Florian –
Cela fait du bien ça apaise
Michelle –
Avec Amour et Gratitude ❤️ Totalement apaisée, bâillements !
Diffusée ds sa totalité !❤️🙏
Hélène –
Merci Maria pour cet et sur la Paix.
J’ai été agitée toute la journée, j’ai commencé ton eft, et en 2 minutes je dormais…
A faire et à refaire en ce qui me concerne.
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